La pollution, le froid, le temps qui passe… Autant d’agressions pour la peau de notre visage. Chaque matin, il convient donc de la préparer à la journée qui l’attend et, à plus long terme, de prévenir le vieillissement, le relâchement, la déshydratation, l’excès de sébum ou encore l’acné, selon la tendance de votre peau.
Vous le savez, j’aime les routines simples et rapides. J’aime bien prendre soin de moi, mais si ça doit prendre trois heures, je préfère oublier tout de suite.
Et puis, les routines où l’on se tartine je ne sais combien de couches de produits (sérum, lotion, crème de jour et pourquoi pas bb crème ou fond de teint par-dessus), ça ne m’inspire pas confiance. Comment la peau peut-elle respirer avec tout ça ? Comment les actifs des différents produits ne vont-ils pas finir par se contrarier les uns les autres ?
J’ai donc choisi une routine toute simple à l’huile végétale.
Pourquoi l’huile végétale ?
Les huiles végétales sont riches en acides gras : omégas 3, 6 et 9, les proportions varient selon les huiles, ce qui explique que chaque huile végétale va avoir des propriétés différentes
Ces acides gras (oléiques, linoléiques, linoléniques) vont avoir plusieurs actions intéressantes :
- Renforcer la structure cellulaire et le ciment intercellulaire de l’épiderme : ainsi, ils renforcent la barrière cutanée et protègent des agressions extérieures, mais également retiennent l’eau dans la peau et donc, maintiennent son hydratation ;
- Favoriser la cicatrisation ;
- Lutter contre les radicaux libres, responsables du vieillissement cutané.
Attention : on peut dire d’une huile végétale qu’elle nourrit la peau, mais pas qu’elle l’hydrate. Eh oui, vous l’aurez deviné, pour hydrater, il faut de l’eau.
Et pourtant, je préconise (et je ne suis pas la seule) d’utiliser une huile végétale pour l’hydratation et je prétends qu’il n’y a pas besoin d’autres produits pour hydrater la peau.
La raison en est toute simple : comme je l’expliquais, l’huile végétale renforce le ciment intercellulaire de la peau. Car ce ciment, figurez-vous, est lui aussi composé d’acides gras.
Il faut bien comprendre que la majeure partie de l’eau retenue dans la peau provient de l’intérieur du corps, et non de l’extérieur. Aussi, il est important de faire en sorte que cette eau venue de l’intérieur soit conservée par la peau, et c’est tout le rôle de ce ciment intercellulaire. Donc, de l’huile végétale, et il ne vous reste qu’à bien penser à boire régulièrement (de l’au, j’entends) pour maintenir une bonne hydratation de la peau.
L’huile végétale va aider à réguler la production de sébum, vous savez cette substance grasse qui fait que vous avez le front et le nez qui brille en fin de journée. Eh oui, c’est difficile à croire de prime abord, on se dit que si on se tartine d’huile, le visage va être encore plus gras que d’habitude.
Et pourtant, pas du tout. La peau, en s’apercevant qu’on la soigne avec un corps gras, va réagir en produisant moins de sébum, puisqu’il y en a moins besoin. Et voilà comment la production du sébum va être régulée.
Comme l’huile pénètre très bien dans la peau, le film gras ne va pas rester visible et, au final, vous aurez une peau hydratée mais non grasse, qui va cesser de produire intempestivement du sébum.
Le problème des soins qui absorbent le sébum est qu’ils créent un cercle vicieux : la peau estime qu’il en manque et en produit deux fois plus. A court terme, c’est efficace, à long terme, on empire le problème.
Concrètement, c’est quoi ma routine ?
J’ai besoin d’une huile végétale ou d’un mélange de deux huiles végétales, additionnée ou non de 2% d’huiles essentielles que je choisis pour leurs propriétés sur ma peau. Là aussi je peux faire des mélanges, mais je ne dois pas dépasser les 2% de concentration totale. Enfin, j’ai besoin d’un hydrolat ou d’un mélange, que je vais utiliser pour rafraîchir ma peau, la parfumer, la tonifier, lui apporter quelques propriétés supplémentaires et en rectifier le PH (le PH de la peau doit toujours être légèrement acide, et il se trouve que le PH des hydrolats est acide).
- On commence par nettoyer le visage. Soit à l’eau claire, sous la douche ou au lavabo, soit avec un hydrolat, que l’on vaporise sur le visage et que l’on peut ensuite répartir avec les mains.
- Si on préfère utiliser l’huile végétale sur peau sèche, on peut ensuite s’essuyer le visage, en le tamponnant avec une serviette (frotter aura tendance à irriter les peaux sensibles). Certains découvriront peut-être qu’ils apprécient d’utiliser l’huile sur peau humide, la sensation est différente, l’huile glisse plus, se répartit mieux et pénètre plus vite. Dans ce cas, inutile de passer par l’étape serviette, on enchaîne avec l’étape suivante sur la peau mouillée.
- Je prends sur mes doigts une à deux doses maximum de mon huile végétale ou mélange, le mieux est d’utiliser une pompe pour ne pas en gaspiller, et je l’étale sur mon visage en massant tout doucement pour la faire pénétrer.
- Si on n’a pas utilisé l’hydrolat en étape 1, au moment de quitter la maison, quand l’huile végétale a bien pénétré dans ma peau, je vaporise un hydrolat ou un mélange de mon choix. Je peux le répartir partout avec mes mains.
C’est simple, c’est rapide et en plus c’est super agréable, j’aime beaucoup la texture de l’huile végétale et je suis toujours fascinée parla façon dont elle pénètre dans la peau.
Une suggestion de flaconnage si vous faites un mélange d’huiles est le flacon airless vendu chez Aroma-Zone, qui permet de conserver les préparations à l’abri de l’air et est super pratique à remplir avec son système de remplissage par le bas. Cliquez sur l’image pour accéder à la fiche produit.
Quelle huile, quelles huiles essentielles, quel hydrolat choisir ?
J’ai la peau grasse
Tu sais que tu as la peau grasse quand, environ deux heures après t’être lavé, tu es déjà tout luisant. La sensation de gras sous les doigts ne trompe pas, ça glisse un peu comme du beurre. Comment ça c’est beurk ce que je raconte ?
Généralement, tu as facilement de l’acné et ça te gonfle, d’ailleurs.
L’huile végétale de jojoba ou celle de noisette sont les plus indiquées pour ton type de peau. Leur pouvoir de pénétration dans la peau est important, tu n’auras donc pas la sensation de gras. Toutefois, elles apporteront à ta peau suffisamment d’acides gras insaturés pour lui permettre de réguler sa sécrétion de sébum.
Personnellement, je trouve l’huile de jojoba plus neutre et plus légère, mais il faut tester, chaque peau réagit différemment.
L’huile de noisette a un parfum délicieux, si on aime la noisette, même s’il ne reste pas longtemps sur la peau.
Tu peux y ajouter de l’huile essentielle de géranium bourbon, régulatrice du sébum et anti-bactérienne, ou encore de camomille romaine, qui aide à déboucher les pores.
Côté hydrolat, je te conseille la lavande fine ou l’hamamélis.
J’ai de l’acné
Si tu as de l’acné, dirige-toi vers les conseils donnés juste au-dessus pour les peaux grasses, ce sera ce qui te conviendra le mieux.
Tu peux aussi utiliser l’huile essentielle de tea tree et ou de lavande aspic pour une action sur les boutons.
En hydrolat, je te conseille le romarin à verbénone, qui purifie et désinfecte la peau, ou celui de tea tree, ainsi bien sûr que ceux conseillés pour les peaux grasses.
Le romarin sentant très fort (moi il m’évoque un peu l’urine !) je te conseille de l’utiliser en mélange avec un autre hydrolat. Par contre il est très efficace.
J’ai la peau mixte
Toi, tu fais dans le compliqué. Tu as la peau mixte si tu as ce que l’on appelle le T (front, nez et menton) gras, et le reste du visage sec. Dans ces cas-là, il vaut mieux traiter tout le visage comme pour une peau grasse, donc, huile végétale de jojoba ou de noisette.
Ces deux huiles, régulatrices de sébum, n’assècheront pas les zones sèches et vont les hydrater, tout en limitant la production de sébum de la zone T.
Pour les huiles essentielles, tu peux t’orienter vers des huiles tonifiantes et purifiantes mais qui ne vont pas assécher tes zones plus sèches, comme le bois de rose ou de hô (propriétés très similaires), le géranium bourbon, l’ylang-ylang (odeur envoûtante !)…
Pour l’hydrolat, tu peux taper dans la lavande ou l’hamamélis comme pour les peaux grasses, ou encore le géranium bourbon, qui sent super bon et protègera aussi les parties plus tiraillées de ton visage, tout en lui donnant de l’éclat. L’hydrolat d’ylang-ylang est aussi très bien et sent délicieusement bon.
Evite le romarin, j’ai remarqué qu’il asséchait pas mal la peau, en tout cas sur moi.
J’ai la peau sèche
Tu as la peau sèche si ta peau manque de souplesse, tiraille, voire est terne ou rugueuse.
Pour l’huile végétale, je te conseille l’huile d’argan ou l’huile d’avocat. Elles sont nourrissantes et aident à restaurer les peaux fragilisées ou mises à mal.
Pour les huiles essentielles, il te faut une huile revitalisante, comme l’ylang-ylang dont l’odeur est superbe, le bois de rose ou de hô dont les propriétés sont identiques et qui se ressemblent beaucoup, odeur superbe aussi d’ailleurs, ou encore le patchouli, odeur très prisée en parfumerie que personnellement je n’aime pas beaucoup.
Côté hydrolat, essaie la fleur d’oranger, toute douce et qui donne de l’éclat au teint, en plus de son odeur délicieuse, ou alors l’hydrolat de rose de Damas, légèrement hydratante et dont l’odeur est renversante. Tu peux aussi tenter l’hydrolat de bleuet, très indiqué pour ton type de peau et super utile en cas d’irritation des yeux, mais je te préviens, je trouve que ça pue la paille humide à la limite de la moisissure.
J’ai la peau hyper-sensible et ultra-réactive
Tu es dans ce cas si tu fais des réactions cutanées, rougeurs, petits boutons, à beaucoup de produits.
Je te conseille d’utiliser les huiles d’argan ou d’avocat et de t’abstenir tout simplement d’huiles essentielles.
Côté hydrolat, la mélisse ou la camomille allemande, hyper apaisantes, devraient te faire beaucoup de bien.
J’ai la peau mature
Tu es dans ce cas si tu vois l’apparition sur ton visage de rides ou de ridules et si tu sens un relâchement de ta peau.
Je te conseille dans ce cas l’huile végétale de noyaux d’abricot, qui te donnera bonne mine en plus d’être anti-âge, ou l’huile végétale de rose musquée, un très bon allié contre le vieillissement cutané, mais à éviter si tu as la peau grasse.
Pour les huiles essentielles, voici une petite sélection de celles qui aident à lutter contre les dégâts du temps : néroli (super chère mais merveilleuse en terme d’efficacité comme d’odeur !), bois de rose ou de hô, géranium bourbon, ciste, christe marine (je trouve personnellement l’odeur épouvantable !) ou encore achillée millefeuille.
Côté hydrolat, le ciste ladanifère est tout indiqué, mais tu peux aussi utiliser la mélisse, le géranium bourbon ou la rose de damas.
J’ai la peau normale
Tu en as de la chance ! Tu n’as pratiquement pas d’imperfections, une peau lisse, qui ne graisse pas et ne tiraille pas… Mais tu as raison il faut tout de même l’entretenir.
Je te conseille de t’orienter vers une huile végétale relativement neutre, qui va t’hydrater sans te graisser et conserver ta belle peau. Pour cela, choisis plutôt le jojoba ou le noyau d’abricot, cette dernière huile ayant en plus des propriétés pour prévenir le vieillissement cutané et donner de l’éclat au teint.
Pour les huiles essentielles et l’hydrolat, tu peux faire ta tambouille en piochant dans toutes les idées données plus haut. Si j’ai un conseil, tu as la chance d’avoir une peau facile et en bonne santé, oriente-toi vers un soin pour prévenir le vieillissement, en te référant au paragraphe concernant les peaux matures, histoire de la conserver le plus longtemps possible. Soyons clairs, même si mes petites suggestions peuvent améliorer les peaux matures, il est bien plus facile de retarder le vieillissement que de le faire disparaître !
Le petit plus, un effet matifiant pour tous types de peaux
Même quand on n’a pas la peau grasse, on a tous connu à un moment ou un autre le nez qui se met à luire dans la journée. J’ai une parade plutôt efficace contre le phénomène : l’hydrolat de bambou.
Il convient à tous les types de peau et contient de la silice qui va matifier le visage. Personnellement, je trouve que lorsqu’on l’utilise seul, il laisse une sensation désagréable sous les doigts, un peu comme si on avait une substance à la fois sèche et collante sur la peau. Mais comme l’effet matifiant est vraiment là, j’ai tenu à l’utiliser quand même et je le mélange à un autre hydrolat, à 50/50. Il reste efficace mais ne me pose plus ce souci de texture désagréable.
Vous pouvez donc parfaitement faire votre choix dans mes suggestions en fonction de votre type de peau tout en y ajoutant le bambou pour matifier.
Je suis enceinte
Si tu attends un heureux événement, d’abord, toutes mes félicitations ! Ensuite, pour éviter tout doute ou erreur, je te conseille de t’abstenir tout simplement d’huiles essentielles. Contente-toi des huiles végétales et des hydrolats, en les choisissant en fonction des critères donnés au-dessus. Ta peau peut subir des modifications pendant ta grossesse et elle te remerciera de prendre soin d’elle !
Et moi, j’ai choisi quoi ?
J’ai la chance d’avoir une peau normale, sans trop d’imperfections, à très légère tendance mixte. J’utilise l’huile de jojoba, que je trouve totalement neutre en odeur et qui fait des merveilles sur mon visage : très bonne pénétration, peau plus douce, ferme et élastique. C’est réellement celle qui me convient le mieux, j’aime son toucher peu gras, elle me donne l’impression curieuse de faire partie de moi, d’être un complément parfait à ma peau dont elle ferait naturellement partie.
Je l’additionne de 2% d’HE bois de rose. J’ai testé beaucoup d’huiles essentielles, mais aucune ne me procure le résultat du bois de rose : toutes mes imperfections disparaissent, plus de boutons, l’impression que ma peau est liftée et embellie. Parfois, je trouve les effets des HE surévalués par rapport à la réalité, c’est la première huile qui me bleuffe réellement par son efficacité. En plus, même si monsieur Flo lui trouve un léger parfum de camembert (si si je vous jure), moi, j’adore son odeur !
Je parachève le tout avec un mélange 50/50 d’hydrolats de fleur d’oranger (pour sa douceur, son odeur et l’éclat qu’elle donne au teint) et de bambou (pour son effet matifiant vraiment efficace.)
Mon avis après six mois de pratique
Je suis tout simplement convaincue à 100%. Ma peau n’a plus rien à voir avec ce qu’elle était avant. Elle est plus souple, plus élastique et surtout, présente beaucoup moins d’imperfections, notamment les petits boutons.
Je trouve les gestes à accomplir simples et rapides, les produits agréables à utiliser, bref, je ne reviendrai pas en arrière.
Et un soin de nuit ?
Pour mon soin visage du soir, j’utilise tout simplement ma routine démaquillage. Même si je ne suis pas maquillée, elle me permet de nettoyer mon visage des impuretés accumulées pendant la journée et d’hydrater ma peau. Vous verrez que le principe n’est guère différent de celui de ma routine du matin en termes de produits utilisés, cela vous permet d’alterner entre deux huiles végétales différentes et entre deux hydrolats, ce qui peut être intéressant.
Et vous, quelle est votre routine visage du matin ?
Si vous avez adopté la mienne, quels produits utilisez-vous ? En êtes-vous satisfait ?
Racontez-moi tout en commentaire !
Vous trouverez tous les ingrédients et contenants dont je parle dans cet article à bas prix chez Aroma-Zone. Mais si vous souhaitez privilégier une meilleure qualité des produits, malgré un prix plus élevé, je vous conseille la boutique de la slow cosmétique ou cette merveilleuse boutique dont j’aime beaucoup la mentalité, que j’ai découvert récemment, la Cabane aux Arômes.
Si vous avez un peu peur de manipuler les huiles essentielles, je vous explique ici comment, non-voyante, je fais mes préparations à base d’huiles essentielles.
23 commentaires
L'hydrolat de bambou… il faut que j'essaie :) Sinon, tu parlais des odeurs, alors autant l'hydrolat de ciste, j'aimais bien, autant l'odeur de l'huile essentielle est forte, limite à me donner des maux de tête. L'huile de rose, c'est curieux, au début je lui ai trouvée limite une odeur de cigarette… et maintenant, j'adore. Je n'explique pas ! Comme quoi il ne faut pas forcément se fier à ce qu'on pense aimer ou pas. Un article qui m'intéresserait, si tu en fais un, c'est sur les dosages ! Quasiment partout, c'est en pourcentage, mais la forme "tant de gouttes sur une bouteille ou un flacon de tant de ml", ça faciliterait la vie de beaucoup (genre les pressées de la prépa) !
Tout à fait d'accord avec toi sur les odeurs, faut pas rester sur sa première impression.
Je pensais ne pas aimer le bois de rose au premier snifage, et j'adore. A l'inverse, l'HE de linaloé, j'en étais folle quand je l'ai achetée, je ne peux plus la supporter, je lui trouve une odeur de… pétrole, ou quelque chose comme ça.
Et j'approuve, l'HE de ciste, c'est très très spécial, je n'aime pas. Pour ça que je conseillerais plutôt pour la prévention des rides d'utiliser de l'huile essentielle de bois de rose ou de géranium, les deux mélangés c'est génial comme odeur, et de l'hydrolat de ciste dont l'odeur est beaucoup plus agréable.
Très intéressant ce que tu dis sur les recettes en pourcentage. Il faudrait que je me note quelque part cette idée.
En attendant, j'ai trouvé plein d'articles sur le net qui essaient de proposer de l'aide pour s'en sortir avec ça, par exemple ici : http://www.aromalin.com/pour-debuter-cest-ici/apprendre-dosage-huile-essentielle/
En plus ce qui est très très embrouillant, même pour moi qui ai l'habitude, c'est que je trouve parfois sur des blogs des recettes par exemple de shampoing, données en pour cent, mais en pour cent du poids total. Alors que là, quand je vous dis de doser votre huile de jour à 2%, je parle de volume. Et c'est pas forcément évident de le savoir.
En gros, pour répondre déjà ici, 2% d'huile essentielle, ça signifie que pour 100 ml d'huile totale, il y aura 2 ml d'huile essentielle. Donc, pour 10 ml, il y aura 0,2 ml d'huile essentielle.
Maintenant, en ce qui concerne les gouttes, c'est un peu plus compliqué, parce que selon l'huile et la marque, le nombres de gouttes pour faire 1 ml va varier.
Il y a des marques qui pour chaque huile essentielle indiquent combien de gouttes pour un millilitre, c'est le cas chez Aroma-Zone. Il suffit de multiplier ce nombre par le volume que tu veux y ajouter.
En moyenne, 1 ml d'huile essentielle = 25 gouttes.
Donc dans le cas qui nous intéresse,à savoir l'huile visage, il faut multiplier 25, nombre de gouttes pour 1 ml, par 0,2, nombre de ml dont on a besoin. Ce qui nous donne un total de 5.
Donc, doser une huile essentielle à 2%, ça veut dire 5 gouttes d'huile essentielle pour 10 ml d'huile, ou 0,2 ml d'huile essentielle, si on la prélève à la seringue.
Et pour ceux qui utilisent une balance de précision, c'est une solution que j'adorerais si seulement je trouvais une balance de précision vocalisée ou connectée à mon téléphone, il nous faut le poids. Pour ça il faut connaître la masse volumique de notre huile essentielle, ou densité.
Pour le bois de rose, par exemple, elle est de 0,88, ce qui signifie qu'un millilitre de cette huile pèse 0,88 gramme.
Il suffit donc de multiplier le volume voulu par la densité, en l'occurrence 0,2 * 0,88 = 0,176 g.
Bon bah voilà, du coup ça donne quelques pistes mais faudra effectivement que je songe à un article pour expliquer tout ça ça peut être bien utile.
Merci pour ton commentaire et à bientôt !
Je suis comme toi, j'aime prendre soin de moi, mais pas passer deux heures dans la salle de bain!
Je suis contente de voir sur ton article que je ne me trompe pas, ayant la peau sensible j'utilise pas mal d'huile d'argan.
Je ne pensais pas à me démaquiller puisque je ne suis pas maquillée bien souvent, mais tu as raison cela permet surement de nettoyer le visage.
Bah après pour le démaquillage à l'huile, il y a des filles qui ne supportent tout simplement pas la sensation et je peux comprendre. Mais par contre en terme d'efficacité, ça démaquille très très bien, même le waterproof sans souci, faut juste parfois passer plusieurs fois et surtout bien rincer à l'hydrolat pour ne pas se retrouver avec des résidus d'huile pleine de maquillage sur la face. Mais en fait j'ai rien trouvé ni de plus efficace, ni de plus doux, notamment pour mes yeux super sensibles.
Merci pour ton commentaire et ton passage, bisous !
Eh bien Merci pour cet article tres complet. J'avais déjà lu à plusieurs reprises qu'il était bon de se démaquiller et de prendre soin de sa peau avec des huiles. J'ai déjà essayé l'huile de coco mais en lisant ton article je me rends compte que je devrais plutôt utiliser de l'huile de jojoba :) Par contre je ne connaissais pas du tout la notion d'hydrolat c'est une véritable découverte pour moi qui va me permettre de compléter correctement ma routine
Merci pour ce commentaire !
Oui, les hydrolats ou eaux florales sont vraiment un complément utile et agréable, frais, tonifiants, ils ont chez moi remplacé toute lotion ou autre spray qu'on peut se mettre sur le visage. Ils ne coûtent pas cher, ont souvent aussi des bienfaits en interne, dans une bouteille d'eau ou une tisane… Bref plus je peux rentabiliser mes produits, plus je trouve ça chouette !
Un soin magique…
J'ai une peau extrêmement acnéique et depuis que j'ai lu cet article, j'ai investi dans de l'hydrolat d’hamamélis. Le résultat est stupéfiant sans exagération. Cela faisait quinze ans que je cherchais une solution vraiment efficace et j'avais tout essayé. Depuis un mois j'alterne avec de l'hydrolat de lavande et cela fonctionne très bien.
J'ai enfin retrouvé un visage humain !
Par contre, j'ai essayé l'hydratation avec des huiles végétales additionnées d'huiles essentielles, mais dans mon cas ça n'est pas probant. Ma peau est tellement sensible au gras qu'elle ne supporte même pas cela. Ainsi, je n'utilise des huiles végétales que ponctuellement.
Ca ça me fait vraiment plaisir.
Depuis que tu m'as dit ça la première fois je conseille l'hamamélis à tout le monde, enfin à tous ceux qui ont une peau comme la tienne. Et tu as raison d'alterner, faut toujours faire gaffe que la peau a tendance à s'habituer à un soin, donc il faut la déshabituer de temps en temps.
Concernant l'huile végétale, sans doute que ta peau serait plus à l'aise avec une crème de jour adaptée… Héhé, ce sera peut-être mon prochain cadeau !
Tu me sers de cobaye maintenant hihi.
Vu que je viens de mettre au point une recette de crème qui me convient vraiment bien et dont je suis satisfaite, j'ai plus qu'à adapter les ingrédients et pouf !
J’ai enfin sauté le pas ! Effet début d’année probablement :)
Je me suis procuré de l’huile de Jojoba, de l’huile essentielle de bois de rose (pas facile à trouver a Montréal !) et un hydrolat à la lavande pour ma peau mixte à tendance acnéique. C’est un début ! Je cherche activement de l’hydrolat de bambou mais pour l’instant, impossible d’en trouver ! Je me procurerais de l’hydrolat d’hamamélis dans les prochaines semaines pour alterner :)
J’ai une question : est-ce que tu recommandes de ne pas utiliser d’huile essentielle pour la routine démaquillage ou ce n’est pas gênant ? Mon huile de jojoba vient dans un contenant avec une pompe donc tant qu’à faire, j’aimerai mettre mon huile essentielle directement dedans, mais comme je veux m’en servir pour me démaquiller aussi … J’hésite !
En tout cas, un immense merci à toi pour tous les conseils et astuces ! J’espère que ces nouveaux soins vont faire la différence !
Coucou !
Je suis heureuse de savoir que ma routine a été inspirante pour toi !
En effet, on ne trouve pas d’hydrolat de bambou partout, d’ailleurs on en trouve plus facilement en France parce qu’on a pas mal de bambous dans le sud, mais par chez toi, plus compliqué !
Pour l’huile essentielle pour le démaquillage, elle ne pose aucun souci si tu ne t’en sers pas pour les yeux. Si tu te démaquilles les yeux alors le 2% que je recommande est vraiment beaucoup trop élevé et risque de t’irriter.
J’avoue que c’est bien pratique d’utiliser le flacon pompe fourni de base. Du coup je sais pas trop quoi te conseiller. Sinon tu peux peut-être acheter une deuxième huile végétale pour le démaquillage, je ne pousse surtout pas à la consommation mais ça permettra aussi à ta peau d’alterner et de ne pas trop s’habituer à un soin.
En tout cas, n’hésite surtout pas à faire des retours dans quelque temps, même s’ils sont négatifs, c’est toujours bon de savoir comment chaque peau peut réagir et chaque sensibilité aussi !
Salut Flo !
Ca y est, je saute le pas, le temps de bien étudier tes conseils. Ma peau étant vraiment bien sèche avec quelques petits boutons et rougeurs, je vais me diriger vers une routine pour peau sèche.
J’ai cependant une petite question.
je me maquillle trs peu, mais j’aime beaucoup la bb-crème Sinagua.
Puis-je en mettre après la routine que tu donnes ici? Si oui, à quel moment?
Merci.
Coucou !
Héhé je suis désolée j’ai tardé à répondre, j’étais en vacances toute la semaine dernière et cette semaine j’ai un peu zappé. Du coup tu as posé la question sur le groupe FB, mais je réponds quand même ici, ça pourra sans doute servir à d’autres.
Donc, personnellement quand je mets la bb-crème Sinagua, je ne mets rien d’autre avant. C’est une huile, et elle suffit à la peau de mon visage.
Cependant, tu peux aussi essayer de commencer par ta routine habituelle, puis une fois la peau bien sèche et l’huile bien pénétrée, mettre la bb-crème. Je te conseille de tester les deux et de voir ce qui donne le rendu le plus satisfaisant.
Hésite pas à me dire ce que ça donne pour toi, on est tous tellement différents, y’a pas deux peaux qui réagissent pareil.
Alors alors. j’ai essayé les 2 versions. Les 2 me conviennent.
Néanmoins, je m’interroge sur comment traiter ma peau. J’ai des petits boutons sensibles au doigt, j’ignore s’ils sont visibles.
Mais si je traite avec une routine pour les peaux dites à problèmes, j’ai bien peur de m’assécher davantage.
Quelle pourrait être la solution miracle ?
Comment hydrater ma peau sèche et enlever les imperfections ?
Recoucou,
Pour moi, ce que tu décris ressemble plutôt à une peau réactive. Vu ce que tu m’as dit de ta peau, je ne pense pas que ce soit de l’acné, plutôt une réaction d’irritation cutanée.
Du coup, soit tu t’orientes vers une routine peaux réactives, sans huiles essentielles, soit tu gardes les huiles végétales pour peau sèche et tu y ajoutes, par exemple, de l’huile essentielle de lavande vraie, qui est très très bien tolérée par tous les types de peau, même les tout bébés, qui est apaisante et aussi aceptisante.
Mais difficile à dire comme ça s’il y a une solution vraimetn miracle.
Salut Flo,
C’est rigolo, ta routine matinale… c’est ma routine du soir ! Mais du coup, je me demande quel est l’intérêt de conserver ma crème de jour si l’association hydrolat/huile végétale suffit.
Personnellement, j’utilise l’hydrolat de menthe poivrée le matin pour nettoyer ma peau ; son odeur me booste et me réveille ! Et ensuite, hop ma petite crème de jour. Mais je vais réfléchir à utiliser plutôt mon huile de jojoba… on limite les déchets et les achats, comme ça.
Le soir, si je me suis maquillée, je démaquille à l’huile de ricin (je ne me maquille que les yeux, j’ai horreur des fonds de teint et autres qui me donne l’impression d’étouffer). Ensuite, je nettoie ma peau à l’huile de jojoba. Pour finir, j’enlève le surplus avec de l’hydrolat de tea tree. Introduit depuis peu dans ma routine beauté, j’ai vraiment l’impression que cet hydrolat a un énorme effet bénéfique sur mes boutons, notamment en période de règles (merci les hormones, j’ai l’impression d’être une ado boutonneuse) ! Une petite révolution mais j’ai un peu multiplié les « ingrédients » et j’ai l’impression d’avoir encore plus d’emballages dans ma salle de bain…
Il faudrait que je réfléchisse à une routine différente mais pour l’instant, elle convient vraiment à ma peau. Si déjà je stoppe la crème de jour, ça me ferait un emballage de moins !
Merci pour ce partage, en tout cas :)
Bon we !
Re coucou !
Personnellement, je ne trouve pas ta routine tellement surchargée en produits. Malgré tout ce que je peux raconter sur ma routine, qui est totalement vrai hein et que j’applique pratiquement tout le temps, il y a des périodes de l’année où j’ai quand même besoin d’une crème de jour de façon ponctuelle. Je reviens du ski par exemple, et là, l’huile ne suffisait pas.
S’il est vrai que l’huile suffit largement à entretenir un bon tissu cutané, qui retient l’hydratation, quand il fait très froid, ou très sec, boire et s’hydrater de l’intérieur ne suffit pas toujours et une crème hydratante peut s’avérer utile.
Donc si ta routine te convient ainsi, ça ne me paraît pas forcément nécessaire de la réduire. Après tout, tu as seulement deux huiles végétales, deux hydrolats et une crème, ça reste très raisonnable à mon sens.
Je te rejoins tellement sur l’hydrolat de tea tree ! Très purifiant et efficace sur les boutons, et même la peau grasse je trouve.
En tout cas je suis contente de savoir que tu as une routine assez similaire à la mienne, même si c’est celle du soir !
Et l’huile de ricin est top pour les yeux et pour les cils, aussi.
Allez, je crois que j’ai encore un comm de toi, je vais le lire hihi.
Salut les girls !
Bon, j’ai une routine du moment, qui semble à peu près convenir à ma peau dans l’ensebmel.
Réalisée grâce à mes nombreuses lectures des différents articles de ton blog, Flo !
Alors ma routine du matin : après la douche, ma peau est trop sèche. Du coup : hydrolat de rose de damas, puis 2 solutions:
– ou bien gel d’aloe vera et c’est tout.
– Ou bien un mélange d’une huile végétale avec le gel d’aloe vera : noyau d’abricot, avocat ou huile d’argan, selon ce que j’ai en stocik, et selon comment je ressens ma peau.
Le soir, hum, un coup d’hydrolat de fleur d’oranger et c’est tout. Ca me fait drôle d’appliquer autre chose, j’ai l’impression que ma peau ne respire pas.
Pour l’instant, ça convient à peu près, malgré quelques picottements sous les yeux, juste sur le haut des pommettes quoi, sous l’œil.
Coucou !
Je suis contente de savoir que tu as trouvé quelque chose de globalement satisfaisant ! J’aime beaucoup le mélange huile végétale et gel d’aloé, surtout en hiver, je trouve le résultat super agréable et bien hydratant.
Peut-être devrais-tu te rajouter une routine spécial contour des yeux pour éviter ces petits picotements. Mais je ne sais pas bien que te conseiller, ce que tu fais me paraît déjà assez équilibré, nourrissant, hydratant, assouplissant…
En tout cas, merci pour ce retour, c’est toujours tellement enrichissant de lire ce que les autres utilisent ! Et si jamais tu trouves encore plus confortable, n’hésite pas à nous raconter !
Coucou Flo, pour le moment, ça va un peu mieux côté picottements sous les yeux.
Il ne me reste qu’à trouver une solution miracle pour les yeux en eux-même, je les ressens toujours fatigués. Je fais une fois pa rjour un lavage au sérum, mais ça ne change pas grand chose.
Enfin, pour le moment, c’est presque un détail.
Coucou Flo.
Un conseil pour adapter la routine au temps estival ?
J’ai de lhydrolat de fleur d’oranger et de rose de damas à la maison.
J’ai racheté de l’huile végétale de noyau d’abricot. Les huiles essentielles, je n’en mets pour le moment que dans ma bouteille de vinaigre pour faire de l’assouplissant :)
Coucou !
Ouh là je prends du retard sur mes réponses aux com moi, faut que je me reprenne en main. ^^
Alors pour ma part, ma routine est strictement la même en été et en hiver. D’autant plus que ma peau est plus sensible au soleil et au chlore qu’au froid, du coup, je ne change rien. Après ça va dépandre de ta peau et de ce que tu constates.
Si tu es sensible au froid, tu peux davantage miser sur des huiles comme l’argan, l’avocat en hiver, et plus noyaux d’abricot, jojoba, des huiles moins nourrissantes en été.
Tu peux aussi partir sur du macérât huileux de carotte pour mieux préparer la peau au soleil. Perso, je le mélange toujours à autre chose parce qu’il est très orange et que j’ai peur de tâcher mes vêtements si je ne fais pas attention.
Pour les hydrolats, pour le coup, je fais en fonction de ce que j’ai à la maison, en ce moment je suis sur fleur d’oranger. Il existe un hydrolat de carotte, pour préparer la peau au soleil, mais alors là attention l’odeur, je ne le trouve pas très agréable à utiliser.
Bref, en gros, je ne change pas grand-chose. Quant aux huiles essentielles, si pour l’instant tu n’en mets pas parce que tu as un peu peur de galérer à doser, j’estime pour ma part que ça ne fait rien et que tu peux parfaitement t’en passer, d’autant plus en été, tu ne prends pas le risque de la photosensibilisation, même si ce risque n’existe pratiquement qu’avec les agrumes.
Le seul conseil supplmentaire que je donne en été, c’est de penser à laisser suffisamment de temps entre l’application de ‘lhuile et le moment où on sort pour qu’il ne reste plus de film gras sur la peau, sans quoi, on risque de cuire comme un steak !
Voilà voilà, j’espère que ça a pu t’aider, j’ai pas l’impression d’avoir été hyper constructive. :)
eh bien figure toi que si, tu as répondu de façon constructive.
Le macérat de carottes, je peux l’utiliser comme une huile végétale ? j’en ai un peu encore, mais je trouve sa texture un peu spéciale.
Coucou !
Oui, tout à fait, tu peux utiliser le macérât de carotte comme une huile végétale classique. Je suis d’accord, je n’aime pas trop sa texture et en plus il est assez orange, du coup j’ai toujours peur de tâcher mes vêtements, du coup je le mélange toujours à une autre huile végétale et ça va super bien.